Hello! Tu m'avais déjà un peu parlé de cette méthode. Justement, je viens d'acheter le livre. Toi, tu as réussi uniquement avec le livre ou tu as été suivie par un spécialiste ? Et pas de poids repris depuis ? Alors moi, j'adore les yaourts, possible de remplacer le fromage par le yaourt ?
Il devient urgent que je m'y mette... Et puis le scrap c'est super mais le travers, c'est que c'est devenu Le loisir exclusif et il n'y a plus de place pour le sport...
Bises et encore félicitations pour ta réussite. Super chouette la coiffure et la couleur, wahou!!!!

Coucou Kathy,
cette coupe et cette couleur te vont à ravire ! Une nouvelle vie qui commence pour toi ...
Bises et à lundi prochain.
Carine

rhooolala
que de changements depuis la dernière fois que je suis venue sur ton blogen tous les cas, tu as l'air de bien t'en sortir et d'être bien dans ta peau, et c'est l'essentiel
un grand bravo pour ta perte de poids, c'est époustouflant
je ne connaissais pas cette méthode
je vais aller voir un peu sur le net car il serait temps que je m'y mette moi aussi ...